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Im Rahmen meiner Ausbildung Erfahrung gesammelt in der Gesprächspsychotherapie, Verhaltenstherapie und tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie.
Kassenärztlich arbeite ich vor allem tiefenpsychologisch fundiert. Das heißt, dass wir in unseren Sitzungen versuchen gemeinsam zu verstehen warum Sie krank geworden sind. Hierzu ist es häufig hilfreich zu verstehen wie Sie groß geworden sind, was Sie geprägt hat und warum Ihnen daher einige Situationen heutzutage leichter fallen und andere schwerer. Eltern können einem nicht alles beibringen und so kann das Leben für einen Menschen Situationen bringen, die unlösbar erscheinen. In solchen Situationen kann die Seele krank werden.
In der Therapie versuchen wir zu erarbeiten was Ihnen speziell hilft wieder gesund zu werden.
Daher ist es wichtig sich vor einer Therapie die Frage zu stellen, was genau besser werden sollte.
Je klarer Sie das für sich im Vorfeld haben, desto besser kann ich Ihnen dabei helfen ihr Ziel zu erreichen.
Falls Ihnen dies allerdings noch nicht möglich sein sollte, ist es auch Teil der Therapie Sie auf diesem Weg zu begleiten, dies für sich herauszufinden.
An den meisten Tagen begleitet mich meine Labradorhündin Momo.
Tiere haben eine heilende Wirkung auf die meisten Menschen und so arbeite ich tiergestützt in der Therapie.